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ウエ ヲ ムイテ アルコウ

毎日を 【プラス人間】 で過ごするために… 身の回りで起こった小さな幸せを、今日の元気に繋げるのだ!

2012年12月 | ARCHIVE-SELECT | 2013年02月

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健康だと→食欲出る→疲れぶっ飛ぶ→会話が弾む→いいね!

今日は夕方から外出し…終了し次第、帰宅…。
という業界用語?的には、

  直帰(ちょっき)

もしくは

  NR(ノーリタン)

ってやつだったので、こんな時は気合を入れなきゃ損!
っということで、一気に片付け、、、無事に終了。
せっかく早く上がれた時くらいは、平日だけれど

  自分の体をメンテナンス

をしなきゃね。
ってことで、最近お気に入りの場所

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  武蔵野プレイス

に立ち寄りつつも、知人の治療院へ。

そしたら…、先週の冷え込みで一生懸命堪えていたのか、
病と闘う為に、歯を食いしばっていたのか…定かじゃないが
PCの作業量にはそぐわない

  首→背中→腰がカチコチになっていた!

そうな。そりゃーほのかに頭痛とかする訳だ。
でも、薄々気付いていたけれど…ね。
ということで、貴重な早く上がれた時間を、ココに注入。

それでも、いつも位の時間に帰宅しましたー。
今日はmihoもいよいよインフルエンザから完全復活で、
マスクも取れて、何だか気合入れて作ってくれたみたい。
そんな家めしは、

 RIMG3551.jpg

  ・葱たっぷり海鮮チヂミ
  ・大根と挽肉の炒め煮
  ・鯖のみりん干し
  ・若芽とエノキと大根の味噌汁&白米


って感じ。

実家に帰った時に、お土産にいっぱい葱貰って帰ってきたので
その葱をいっぱい使って。。。チヂミです!!
チヂミだけでも何枚もいけちゃうけど…。どれもこれもウマイね。
やっぱり、

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  食欲あると、疲れも吹っ飛ぶもんだ

って改めて実感。

そんなオレも、今日は早く帰って来れたので、途中で
ドーナッツを買って帰ってきて、家めし鱈腹食ったのに、
でも、

  食後のデザート

を、はい、どーぞ!!笑
大好きなポンデリングに新しい種類が出ていて…
こりゃー買うっきゃないでしょ!!

 RIMG3555.jpg

 RIMG3557.jpg

しかし。健康であることは、何にも変えられないことだね。
健康というだけで、

  食欲出るし、疲れが吹っ飛ぶし、
  会話が出るので、家の中が明るいし。

  いいね!


どうやら、すっかり家族で回復したんで…
そろそろ来月の予定をもう一度見直して。。。

  遊びに行く予定を入れちゃおっと!!







tomotaka...v(^o^)v
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